Донорство эритроцитов

Привет, народ!

Не хвастаюсь, просто хочу поделиться историей своего донорства, надеюсь, этот пост воодушевит кого-то присоединиться к когорте доноров крови :)
Я где-то с 2004 года сдавал кровь. Не так регулярно, как мог бы, но тем не менее старался делать это когда была возможность.
Я редко сдавал кровь в последние годы, потому что нормально найти место и время в Хай Викоме было невозможно: запись на многие месяцы вперёд, либо надо было ехать на машине в другой город. А я же “двухколёсный” – предпочитаю ездить на велосипеде.
Когда начал работать в Европейском Банке Реконструкции, то я снова начал регулярно сдавать кровь: NHS организовывал донорство в холле отеля буквально в 5 минутах от офиса. И организованно было так хорошо, что я справлялся буквально за 30 минут. Хватало и кровь сдать, и полчаса потом на обед. В последний раз, когда я сдавал кровь, меня спросили, не хочу ли я сдавать плазму. Но центры сдачи плазмы расположены очень далеко от нас, поэтому для меня был не вариант. Тогда мне предложили сдавать красные тельца, потому что для лечения больных, которым требуется большое количество эритроцитов, лучше переливать “концентрат” из красных телец чем просто кровь. Особенно это важно для людей с раком костного мозга, тела которых уже не могут производить эритроциты, или людям, которые потеряли много крови. Согласно NHS, одной дозф хватит для 10 человек, которым нужна кровь. Я согласился и во время сдачи крови у меня взяли ещё дополнительную пробу на анализ – могу ли я сдавать эритроциты или нет.
Это было в мае и где-то в июне мне пришёл емейл, что я подхожу для донорства эритроцитов.  
Самое главное, что мне надо было сделать – это договорится со своим менеджером на работе о том, что я раз месяц или реже могу уехать с работы пораньше. В отличие от обычной сдачи крови, эритроциты сдают в “постоянном центре” донорства – их больше, чем те где можно сдавать плазму, но всё-равно надо туда добираться. Плюс сам процесс сдачи крови занимает уже минимум час! Поэтому надо было убедиться, что начальство не будет сильно возражать. “Благословление” я, слава Аллаху, получил :)
Раз так, то я записался на сдачу красных телец – нашёл центр сдачи в 15 минутах от железнодорожной станции Марилебон, откуда я обычно езжу поездом в Хай Виком. Т.е. удобно будет возвращаться домой. Заехал, предварительные процедуры как обычно. Но потом меня отвели к месту, где стоял аппарат для отбора эритроцитов:

я

Это центрифуга, которая отделяет красные тельца от крови. Процесс выглядит так: сначала минут пять идёт “забор крови”, эритроциты откачиваются и “обеднённая” кровь закачивается обратно. Я даже чувствовал как кровь обратно в вену заходила – было немного больно.
Пока я “отдыхал под наркозом”, я развлекался чтением журналов с телефона. Тяжеловато было одной рукой держать Fold в развернутом состоянии, но более-менее читать можно было. Цикл сдачи прошёл, меня медсестра “отсоединила” от аппарата, а потом спросила, знаю ли я группу “Металлика”. Я удивился что меня такое спрашивают и ответил, что конечно же знаю. Медсестра тогда мне сказала, что “Металлика “рекламирует” донорство и, если хочу, мне дадут футболку от “Металлики”, только есть размеры L или XL. M-ки не было, что меня позабавило: я сказал медсестре, что это скорее всего из-за того, что те, кто знают “Металлику” уже не носят М-ки :)))
Вот моя футболка:

Так что если сдаёте кровь – спросите насчёт донорства эритроцитов. Если еще не сдавали – попробуйте, много времени это не занимает. А польза огромная. Сейчас NHS даже присылает емейлы, куда в какой госпиталь ваша кровь “поехала”. Мои эритроциты сначала “уехали” в район Лондона Эдвеэ в Центр Донорства и Трансплантации, а потом в госпиталь Королевы Елизаветы в Ромфорде.

Засим раскланиваюсь,
Рустам.

Отдых в Чеддере - Дом епископа Велса

Привет, народ!

Первый пост: “Отдых в Чеддере – Аксбридж”
Второй пост: “Отдых в Чеддере - Ущелье Чеддара”
Третий пост: “Отдых в Чеддере - пещера Гофа”
Четвёртый пост: “Отдых в Чеддере - Мост Клифтон в Бристоле”
Пятый пост: “Отдых в Чеддере – пляж Bream Down”
Шестой пост: “Отдых в Чеддере - Кафедральный собор Велса”

Ну точно последний пост :) Продолжение про кафедральный собор Велса.
При посещении собора можно купить билеты только на собор или ещё на дом епископа и мы решили что если “гулять - то гулять” :))
Первое, что замечаешь, зайдя на территорию дома Епископа – это красивый сад с интересными скульптурами:

Я быстро по нему прогулялся, потому что Оксана с Катей В. ждали меня на лужайке перед домом – к сожалению, в дом с собаками было нельзя :(
От дома я ожидал, честно говоря, более “глубокой презентации” жизни епископов. В основном вся обстановка почти конца 20 века, когда последний епископ ещё в нём жил:

Но самое интересное, как всегда, в мелочах. Например, два дракончика, которые встречают посетителей, которые поднимаются на второй этаж:

На втором этаже на выходе из лестницы аудиогид (а как же без него!?) попросил меня обратить внимание на обои:

Рисунок “тьюдоровские розы”, такие же обои есть и в Парламенте.
Накидка епископа, которые традиционно епископы надевали при коронации монархов:

Первый раз её надели при коронации короля Эдуарда VII в 1902, последний – при коронации Королевы Елизаветы в 1953. Сейчас она “на пенсии”, так как шёлк, из которого она сделана, стал ветшать со временем.
С коронацией связаны и другие предметы экспозиции:

Это стулья, на которых сидел Король Георг VI с супругой. Табличка возле стульев так же упоминала, что эти стулья традиционно предлагались для покупки гостям коронации после окончания церемонии.
Кресло Гластонбери – 15-16 века, такие кресла производились в аббатстве Гластонбери, и это оригинал:

Посох епископов – я даже не думал, что они могут быть складными:

Мне очень понравилось необычные письма, точнее, не сами письма, а как они были написано:

На листке писали сначала по одной диагонали, потом разворачивали и писали по перпендикулярной диагонали. Делали для того, чтобы меньше платить. Раньше почта брала оплату по количеству листов и такое “диагональное письмо” помогало уменьшить расходы вдвое. Причём в объяснении к экспозиции говорилось, что после некоторой тренировки такие письма читать было легко.
Всё! Закончил. Все фотографии здесь.

Засим раскланиваюсь,
Рустам.

Отдых в Чеддере - Кафедральный собор Велса

Привет, народ!

Первый пост: “Отдых в Чеддере – Аксбридж”
Второй пост: “Отдых в Чеддере - Ущелье Чеддара”
Третий пост: “Отдых в Чеддере - пещера Гофа”
Четвёртый пост: “Отдых в Чеддере - Мост Клифтон в Бристоле”
Пятый пост: “Отдых в Чеддере – пляж Bream Down”

Последний пост про наш отдых в Чеддере. Могло быть больше, но один пункт назначения мы не посетили, потому что когда туда ехали, “кишкай” на панель инструментов “выбросил” предупреждающий знак о проблеме с двигателем и Оксана сказала, что машина не “тянула” на крутой горке. Так что мы решили никуда не заезжать и ехать домой. Оксана вела машину, а я сидел и молился, чтобы мы доехали: больше 100 миль до дома, в машине Оксана, я, Катя В., Катя Л. и Лиза-Подлиза! Не хотелось застрять чёрт знает где без транспорта. Хорошо что по дороге нам получилось заскочить в Ниссановский гараж и там подтвердили, что ехать можно, “но осторожно” :) Забегая вперёд – в станции ремонта нашли, что треснул пластиковый воздуховод с турбонадува, поэтому ездить было можно, но мощность двигателя сильно упала. Заменили ту детальку за почти £500 (работа и запчасти) и дальше “гоняем”.
Но до всей этой эпопеи мы заехали в город Велс (Wells). Он знаменит тем, что это самый маленький город в Англии. В английском есть два названия городов в нашем понимании: “city” (сити) и “town” (таун). Раньше статус “сити” город получал, если у него был кафедральный собор. Позже уже начали присваивать звание “города” королевским указом (после 16 века). А Велс с его нынешним размером в 11,000 жителей и собором, который был построен в 12 веке, получил статус именно из-за наличия собора и присутствия эпископа церкви. О как! Для сравнения: Хай Викомб, где мы живём, с пригородами – 140 тыс., но это “таун”.
В Велсе нас интересовал только собор – мы после него собирались ехать смотреть Эйвебери и потом домой.
Вид на собор:

Когда мы покупали билеты, я был приятно удивлён, что в собор можно с собаками! Это было очень здорово, потому что в весь соборе работали кондиционеры и была комфортная температура, а снаружи была жара! Кате В. было гораздо лучше внутри, чем если бы она оставалась с кем-то ждать на лужайке перед собором.
Нам ещё повезло с тем, что в соборе пел хор. Даже не знаю, был ли это специальный концерт, но приятно было ходить и рассматривать всё внутри под пение хора:

Собор – огромный, куча часовен:

Я заметил, что почти все мраморные скульптуры в надписях, причём вандалы не современные, а жили давно:

“Приятно” видеть, что люди за века не меняются :)
Очень интересный зал, где встречались епископы:

Там, если присмотреться, двойные сиденья: верхний и нижний ряд. Как я помню, на верхний ряд садились помощники епископов, а сами епископы в холодное время садились на ноги помощников, чтобы теплее было попам :)
В этой комнате очень красивый потолок, колонны расходятся как какие-то цветы:

В другой часовне мы наткнулись на мозаичный пол, который содержит в себе упоминания четырёх святых:

К слову, при посещении обязательно берите аудиогид – там столько необычных вещей рассказывают, которые так не заметишь. Когда ходишь с аудиогидом по собору, тебе предлагают обратить внимание на незаметные, но, тем не менее, очень ценные вещи. Покрывало на алтарь:

Это современная вещь, изображает терновый венец.
Если бы не аудиогид, можно было бы пройти мимо вот этого сундука для хранения накидок священников:

Сделан из дуба в 12 веке! Предмет мебели, который использовался 9 веков! Сейчас, я так понял, в нём ничего не хранят – берегут уже как не мебель, а как исторический предмет.
Купель. Из 8(!) века:

Была сделана из известняка, в другом стиле, стояла в другой церкви. Потом в 12 веке переделывалась, узоры “перебили” чтобы они были более в готическом стиле. “Шапку” добавили позже, в 17 веке. Если не ошибаюсь, в начале 20 века эту крышку отреставрировали.
Ещё одна уникальная вещь в соборе: астрономические часы 14-го века!

Если быть честным, это не совсем правда. Циферблат – оригинальный, представляет вид на вселенную людей того времени: Земля – в центра, вокруг вращаются Солнце и Луна. А механизм – современный. Оригинальный находится в музее Науки в Лондоне.
Часы с похожим механизмом располагались и на внешней стороне церкви:

В одном месте сохранились росписи на стенах, которые были в церкви до реформации, когда все фрески стёрли:

Даже колонны рассказывают интересные истории:

Мужчина, у которого болит зуб и он лезет пальцем в рот. Плюс он слепой на один глаз. Согласно аудиогиду, это скорее всего результат кариеса и диабета – часто диабет сопровождается слепотой. А болезни эти он получил, вероятно, из-за постоянного употребление сидра, в котором очень много сахара. Как много можно узнать просто по одной фигурке.
Фигурка мальчика, вынимающего занозу из ноги:

Оказывается, достаточно популярный мотив для скульптур в средневековье и даже есть для этого специальный термин – “спинарио”.
Горгульи на другой колонне рассказывают целую историю про воров винограда и как их поймал фермер и наказание ворам методом удара палкой по голове :)

Забыл ещё сказать про уникальные колонны собора (их хорошо видно на фотографии с хором), в виде “ножниц”. Оказалось, что когда собор расстраивали, фундамент колон не мог выдержать дополнительный вес. Поэтому их увеличил в размерах и сделали форму “ножниц”, чтобы лучше распределять нагрузку.
Про собор всё. Думал что закончу на этом, но есть ещё фотографии с дома епископа и про это сделаю отдельный пост, чтобы не “перегружать” своих дорогих читателей :)

Засим раскланиваюсь,
Рустам.

Отдых в Чеддере – пляж Bream Down

Привет, народ!

Первый пост: “Отдых в Чеддере – Аксбридж”
Второй пост: “Отдых в Чеддере - Ущелье Чеддара”
Третий пост: “Отдых в Чеддере - пещера Гофа”
Четвёртый пост: “Отдых в Чеддере - Мост Клифтон в Бристоле”

После небольшого перерыва опять о реализации “хотелок” Кати Л. :) В ущелье хотела Катя, мост посмотреть – она же, пещера Гофа – потому что Катя хотела посмотреть сталактиты. Потом она захотела съездить к морю :) И как результат мы поехали погулять на пляж Брим Даун (Bream Down). Идея была не покупаться/поплавать, а пройтись по клифу недалеко от пляжа.
Возле пляжа большая платная парковка, поэтому проблем оставить машину не было. Идём от парковки к утёсу:

Там достаточно крутой подъём наверх:

Сверху прекрасный вид на побережье:

Наверху там просто большое поле с травой, по которому приятно прогуляться:

Оксана с Катей В. немножко подурачились и я сделал одни из моих любимых фотографий:

Простые радости жизни :)
Наверху мы гуляли около часа, спустились вниз и заметили, что у дома, который стоит у подножья утеса, около одной стены набросана куча щебня. А на самой стене смешной рисунок:

Это, конечно же, не Бэнкси, а “под Бэнкси”. Но смотрится всё-равно интересно. Даже в и-нете про это граффити написано. Граффити было сделано в 2024, поэтому мне кажется что кучу щебня специально не разбирают, чтобы рисунок “правильно выглядел” :) А вдруг это будет Бэнкси? Тогда к этой стене надо будет приставлять охрану :)
Все фотографии здесь.

Засим раскланиваюсь,
Рустам.

Новое дополнение к умному дому

Привет, народ!

Мне нравится добавлять функции к нашему “умному дому”. Правда, я не настолько “фанатею” как Лёша К., который пишет программы и использует стандартное “железо” – я предпочитаю пользоваться готовыми решениями.
Давно хотел решить проблему с входной дверью: то Оксана ключи забудет – приедет с работы и “кукует” в машине на парковке перед домом; то выйдем из дома, забыв ключи во входной двери и её ветром захлопнет… Для страховки у нас боковая дверь, но там надо либо к соседям проситься, чтобы зайти через их сад, либо прыгать через наш старых забор, который весь в гвоздях.
Очевидный ответ на все эти проблемы – “умный замок”. Но раньше не мог найти подходящий, чтобы подходил к много-точечной системе запирания и интегрировался с Smart Thing – нашей системой “умного дома”. Был полностью совместимый от Yale, но в отзывах писали, что z-модуль (модуль беспроводной связи с низким энергопотреблением) на самом деле “выжирал” батарейки очень быстро и потом замок не открыть :)
Так что я перестал думать над этим. Но недавно я пошёл гулять с Катей, а Самир за мной запер дверь, поэтому ключи я не взял. Нагулявшись, пришли домой, я начал звонить Самиру на мобильный, как обычно, а он не отвечал. Мало ли, я подумал, может в душ пошёл. Но Самир не поднял трубку ни через минут, ни через две, ни через пять… В общем, Самир заставил меня и Катю просидеть перед входом больше 20 минут, и то он вышел выкидывать мусор и случайно наткнулся на нас.
Я понял, что что-то надо делать. И очень удачно наткнулся на статью на одном компьютерном сайте, что компания Ultion выпустила “умный замок” специально для стандартных английских дверей, плюс с интеграцией со всеми “умными системами”: Ultion Nuki Smart Pro. К “умным” способностям у замка есть и “тупые”: двери можно открыть ключом и сам механизм мотора работает механически для открывания, т.е. его можно крутить.
Как раз на Амазоне была традиционная летняя распродажа и я понял, что “надо брать”.
Купил. Замок пришёл за пару дней. Я решил его сначала поставить на двери при входе в гараж: в замке есть “блямба” – мотор, который торчит сантиметров на 10. Не хотелось портить эстетику входной двери. Я снял старый замок, поставил новый… и оказалось, что я идиот:

У нас в гараже двойная дверь, поэтому мотор при закрывании цепляется за центральную планку на другой двери. Пришлось возвращать всё обратно: демонтировать “умный замок”, ставить на место старый.
Поэтому я новый замок установил на входную дверь. Должен заметить, что мотор не сильно мешает и не “мозолит” глаза:

Подключил к домашней сети, протестировал – всё открывается и закрывается! Но не без “ложки дёгтя”: интеграция с Smart Thing идёт по беспроводному протоколу Threads, а наш хаб v2 не поддерживает этот протокол. Я “прокололся”, потому что у нас есть уже несколько устройств, которые я подключил через поддержку Matter через wi-fi, а замок, оказалось, не работает через wi-fi. Ну ладно – буду пользоваться приложением на телефоне через Интернет или Bluetooth, если что – “командовать” буду через Алексу. Оказалось, что Amazon Studio “работает” хабом для Matter+Threads.
Надеюсь, что теперь Оксана и все остальные не будут мучаться под дверью, когда забудут ключи :)

Засим раскланиваюсь,
Рустам