Judo - 69 Green Belt and Under

Привет, народ!

Новости с полей спорта: Алиса в прошлую субботу выиграла “серебро” на соревновании “69 Green Belt and Under” (до “зеленого” пояса включительно).

Девица честно сражалась, лёгкий противников у неё не было:

Первый бой у Алисы был с соперницей, которая в 90% случаев у Алисы выигрывала. Но не в этот раз: наша дзюдоистка приспособилась к броску, который та девочка постоянно пыталась провести и плюс видно было, что Алиса была лучше подготовлена физически, поэтому бой она выиграла – получила waza-ari буквально за 9 секунд до конца боя.
В третьей схватке она девочке с нашивкой “GB” (дают за победу в соревнованиях национального уровня) просто не оставила никаких шансов. Два waza-ari, причём первый буквально на первых секундах схватки.
Ну и проиграла в финале дзюдоистке, которая боролась левосторонним захватом. Алиса уже один раз проиграла так же “левше”, просто опыта борьбы с подобными противниками у неё нет.
Но по ней было видно, что она вполне довольна своим результатам:

Все фотографии здесь.

Засим раскланиваюсь,
Рустам.

Прогулка возле холма Whiteleaf Cross

Привет, народ!

В который раз убеждаюсь, что для хорошего отдыха не надо далеко ехать – вполне можно найти прекрасные места в пределах досягаемости. Прошлый понедельник в Англии был выходной и после обязательной проверки прогноза погоды (в Англии погода меняется буквально каждый час) я понял, что надо в первой половине дня выбираться на прогулку. В первой – потому что во второй обещали дождь :)
Мы с Юрой К. обсуждали возможные маршруты и нашли буквально в соседнем городе прогулку возле холма Whiteleaf Cross. Этот холм возвышается над равнинной местностью, с него открывается прекрасный вид на город Princess Risborough.

Холм ещё знаменит тем, что на его склоне в известняке вырезан крест, поэтому он так и называется – Whiteleaf Cross. Кто его вырезал и зачем – неизвестно, но первые упоминания о нём встречаются в 18-ом веке. Мне лично кажется, что он появился в результате того, что у группы подростков в 18 веке было немного свободного времени и энергии, ну а дальше… ;)
В прогулке участвовало три семьи: мы с Оксаной (без детей, но с Маркусом) :), Юра и Лена К. (с детьми) и Лёша Ю. (с Антоном). Вначале у нас были опасения, что дети не смогут прошагать полный маршрут – так оно и оказалось, но мы сократили наш путь незначительно и все мы прошагали за 4-ре часа честные 10 км.:

Лес, по которому мы гуляли, без лишнего пиетета можно назвать просто волшебным. Мы шли, собственно, не по самому холму, а по двум рядом расположенным холмам, покрытыми сетью дорожек для прогулок:

По ним мы весело топали вначале, пока не были уставшими :)

Может сложиться впечатление, что мы вот так прошагали весь маршрут. Нееееет, мы тоже подвергали свою жизнь опасности. В некоторых местах (ну, если честно, в одном), родителям детей пришлось показывать чудеса акробатики:

Зато это небольшое “болотце” полностью оправдало меня в плане прогулки в резиновых сапогах :)
Под конец прогулки мы вышли на поляну… я, честно говоря, не сумел её сфотографировать так, как мы её увидели. Фотография всего-лишь жалкое подобие того вида, который нам открылся:

Мы с Лёшей бросились фотографировать различные красоты. Вот так:

Или вот так :)

Лёша вообще был замечен в грехе “селфи”! Стыд-то какой :D :P

Кстати: несмотря на то, что вокруг было много чего фотографировать из природы, сделать это было непросто. Я, например, заметил один пенёк – ну просто леший! Только я настроился сделать снимок, как одна моя любимая фотомодель это сразу заметила и просто не могла допустить, чтобы её в кадре не было :)

Ну так тоже хорошо :D
В конце-концов мы вышли на вершину холма Whiteleaf Cross. Среди нас были люди, которые дрогнули и хотели закончить наше путешествие на стоянке, к которой мы по ошибке вышли, но я уговорил всех найти в себе резервные силы и пройтись к склону, на котором расположен вырезанный крест. Трудного в этом ничего не было: от парковки шла прямая тропинка и, когда на навстречу нам прошла пара старушек, я был уверен, что мы дойдём.
И мы дошли! Все были уставшими и сразу же сели отдыхать:

Мы с Лешёй и детьми прошли чуть дальше, к самому кресту. Вблизи он не выглядит так грандиозно, как издалека. Просто лоскут известняка без травы:

И напоследок “семейная” фотография:

Это был “гранд финале” нашего дня! Замечательного во всех отношениях.
Немножко отклонюсь от темы: мы с Лёшей регулярно вели дуэль (фотографическую). Лёшин “выстрел”:

И мой:

А победила “дружба”: мы обменялись фотографиями и забили ими свои фотоальбомы :) Ну просто много фотографий здесь.

Засим раскланиваюсь,
Рустам.

Microsoft Band – первые впечатления

Привет, народ!

С 15-го апреля в UK стали доступны фитнесс-браслеты Microsoft Band. Я сразу же прикупил два: себе и Оксане. На характеристиках особо останавливаться не буду, так как это всё можно прочитать в и-нете. Просто хочу поделиться впечатлениями.
Когда пошла “волна” “умных часов”, мне показалось, что это хорошая идея. Долго присматривался к Pebble, но, к сожалению, официальной поддержки Windows Phone не дождался. Я даже нашёл установочный пакет, который MS сама разработала для демонстрации отправки уведомлений на Pebble, но для его установки надо сделать очень много “телодвижений” и нет никакой гарантии, что в WinPhone 10 всё будет продолжать работать. Поэтому мне хотелось получить устройство, которой будет принимать важные (для меня) уведомления с телефона и показывать их: звонки, СМС, совещания… и, пожалуй, всё :) MS Band как раз это и делает. У него в остальном ограниченная функциональность как для “умных часов” – приложения не поставишь, только то, что уже в прошивке браслета. Но в целом браслет, наверное, на 99.9% удовлетворяет мои требования.
За две недели ношения браслета я уже успел привыкнуть к нему, но первые дни мне казалось, что MS Band пережимает руку. Он достаточно жёсткий, есть площадка для датчика пульса и было такое чувство, что весь вес приходится на плоскую поверхность основной части браслета и эту площадку. Носил я экраном вовнутрь – так удобнее:

Сейчас я едва замечаю вес браслета на руке… может быть, моя рука уже деформировалась соответствующим образом :) Но из-за толщины бывает неудобно работать за компьютером. Если мне надо много печатать, я чаще всего снимаю MS Band с руки. Или когда надеваешь рубашку – рукав тоже начинает давить на браслет и стягивать его ближе к кисти.
Застёжка на Band надёжная, но из-за её конструкции в некоторых ситуациях она “соскальзывает”, увеличивая длину и тогда браслет ездит по руке. Хотелось бы, чтобы застёжка понадёжнее фиксировалась.
Из-за жёсткости и размера MS Band я так же не могу его носить на дзюдо и джу-джитсу, но это уже мои придирки :) По технике безопасности на тебе, кроме кимоно, ничего не должно быть во время тренировок.
Теперь о том, зачем нужен фитнес-браслет. Это, конечно, в плане мне и Оксане. Всё просто - для вдохновения! :))) Видя информацию об активности как-то хочешь продолжать в том же духе:

Чаще всего наша активность состоит из прогулок, поэтому мы с Оксаной соревнуемся кто больше прошёл за день. Можно посмотреть подробную статистику по часам. Например, вот как я выходил на прогулку: ночью Маркусу приспичило, потом я его днём три раза выгуливал. По моему, можно догадаться, когда это происходило :)

Разбивка по неделям:

Как видите, в среднем я прохожу 17 тыс. шагов. Маркус позволяет мне “лёгко” накручивать километры. 17 тыс. – это приблизительно 15 км. моим шагом.
Шагомер работает достаточно точно благодаря встроенным акселерометрам. “Пустые” шаги он не считает, как бы я сидя не дергал рукой и топал ногами.
Другой часто используемой функцией для нас является запись велосипедный прогулок. Можно пользоваться фитнес-браслетом с GPS или без. Если отключить GPS, MS Band будет контролировать пульс и рассчитывать потраченные калории. Но других данных не будет. С GPS гораздо интереснее: записываются скорость, расстояние, отслеживается поездка по карте и т.п. Потом в приложении на телефоне или вебсайте можно просмотреть все детали поездки. Скорость:

Пульс:

Ну и карты маршрутов. Это не так интересно :)
И чтобы не слишком надоедать, последняя. Запись сна. Браслет контролирует движения, пульс и каким-то образом определяет фазы сна. Правда, информацию, каким путём это всё работает, я не нашёл. Судя по графикам, со сном у меня не очень :)

И это мой самый лучший сон за неделю! В другие дни у меня глубокий сон длился меньше часа :) И просыпаюсь в течении ночи я многовато: то ли сам кручусь в постели, то ли меня собака ночью лапами лупит :)
Функции “умных часов”: уведомления о звонках, СМС, календарь, эл. почта, уведомления из “центра событий” (“action centre”), интеграция с твитером (не использую) и фейсбуком. Каждое уведомление сопровождается вибрацией, поэтому пропустить событие не получится. Всё это настраивается через программу-компаньон на телефоне или компьютере, но, к сожалению, большой глубины настроек нет. Например, я бы хотел видеть емейлы на браслете, но не получать уведомления вибрацией. Но вариантов только два: либо получать емейлы и уведомления с телефона, либо не получать всё скопом. Уведомление вибрацией стандартное: браслет вибрирует пару секунд, потом перестаёт. Можно настроить силу вибрации, но не продолжительность. Я бы хотел, например, чтобы MS Band вибрировал у меня на руке при звонке до тех пор, пока я подниму трубку. Но такой опции, к сожалению, нет.
Но в целом свои функции фитнес-браслет выполняет: чтобы прочитать СМС, я уже меньше пользуюсь телефоном. На экранчике можно прочитать либо пролистав смс, либо воспользоваться забавной функцией прокрутки по словам. Ответить можно используя встроенные шаблоны, мини-клавиатуру – на удивление работает хорошо, или надиктовать ответ Кортане – она понимает даже мой рунглишь! :D 
Когда тебе звонят – с браслета можно отменить звонок и/или послать ответ СМС-ой из доступных шаблонов. Можно инициировать звонок с браслета, но говорить уже надо будет по телефону – есть встроенный микрофон, но нет динамика. Кстати, скайп тоже определяется как звонок из-за интеграции скайп и WP.
Одна из самых используемых мной функций – календарь. Все календари с телефона синхронизируются на 7 дней вперёд. Т.е. у меня есть рабочий и личный календари, которые я веду сам. Есть “детский” календарь (на hotmail), который доступен всей нашей семье, ещё Оксана предоставила свой личный календарь для просмотра. Все записи с этих календарей доступны для просмотра на браслете. Опять же, к сожалению, уведомления нельзя отложить на выбранное время, только отменить. Дополнение: все уведомления календаря работают и в том случае, если фитнес-браслет в данный момент не имеет соединения с телефоном. Для меня это важно, потому что пару раз я пропускал рабочие совещания из-за того что оставлял телефон на рабочем месте и отходил. Теперь с браслетом риск попасть впросак гораздо меньше.
Итак, суммируем – из положительного: хороший фитнес-браслет с большим количеством датчиков и защитой от брызг (судя по всему, браслет переживёт падение в воду на короткий промежуток времени, но MS это делать не рекомендует :)); время работы без зарядки – около двух дней, но при использовании GPS падает до 2-3 часов; можно посмотреть хорошую статистику с браслета на вебсайте https://dashboard.microsofthealth.com и, как мне кажется, MS регулярно добавляет интересные функции к нему (статистика туда попадет при синхронизации браслета с программой на телефоне или компьютере); функции “умных часов”, пусть и в ограниченном виде. Из отрицательного: сравнительно большой вес и габариты, приходиться привыкать достаточно долгое время к браслету; сравнительно недолгое время жизни при использовании GPS; отсутствие полной водонепроницаемости – у меня Оксана регулярно плавает в бассейне и ей приходиться использовать другой фитнес-браслет; малое количество настроек для встроенных приложений и невозможность расширить функционал браслета другими приложениями – только те, что предоставлены MS.
Но в целом – очень полезное устройство. Я буквально сегодня на одном английском сайте прочитал обзор MS Band и автор высказал умную мысль: использование “умных часов” со временем уменьшается – сразу как “выветривается” чувство новизны, а вот браслетами продолжают пользоваться, так как информации накапливается всё больше и больше, и статистика становится интереснее. Полностью согласен. Сейчас на вебсайте я могу увидеть, что мне надо делать что-то со своим сном:

По моему, мне надо ложиться спать пораньше :)

Засим раскланиваюсь,
Рустам.

“Freakonomics: A Rogue Economist Explores the Hidden Side of Everything” и серия “Undying mercenaries”

Привет, народ!

Сегодня закончил читать серию “Undying mercenaries”, B. V. Larson. Буквально “заглатывал” одну книгу за другой. “Правильная боевая фантастика”, никаких рассусоливаний – после небольшого вступления сразу в бой :) Но после двух книг начинаешь понимать, что только динамика процесса приковывает внимание к событиям. Всё остальное менее выразительно. Нет, не поймите меня правильно – читать я не переставал, просто как-то не хватало “глубины” сюжета и характеров главных героев. В разных книгах легион наёмников с Земли бросают в бой против различных противников: разумных ящеров, машин и т.п. Но на мотивах, причинах и т.п. особенный акцент не делается: после небольшой прелюдии начинается стрельба :) Но, если не особенно придираться, читать можно с удовольствием. По моему скромному мнению, это нормальная подростковая фантастика, но я лично ещё из этого возраста не вышел ;)
Умной книгой, которую я заставил себя прочитать в перерывах между фантастикой, была “Freakonomics: A Rogue Economist Explores the Hidden Side of Everything” авторов Stephen J. Dubner, Steven D. Levitt. После прочтения книги у меня в голове остался какой-то сумбурный набор фактов: почему агенты недвижимости более выгодно продают свои дома (а кто бы сомневался), понятия корреляции и зависимости, почему наркобизнес подчиняется обычным законам экономики и т.д. В принципе, книга построена как раз по такому формату: авторы разбирают некоторые ситуации в жизни и показывают, как те или иные финансовые факторы влияют на развитие событий. Например: система оплаты в сумо поощряет договорные матчи. По правилам федерации сумо, в ранковых матчах, которые проводятся регулярно, надо выиграть минимум 7 схваток. Если за год не набрал необходимого количество побед – сумоист может вылететь из элитного дивизиона, а это означает резкое падение заработков и жизнь практически раба, обслуживая в быту более успешных сумоистов. Поэтому если встречаются в схватке сумоисты, у которых 8 и 6 побед соответственно, но последний спортсмен может попытаться подкупить первого, так как сумоист с 8 победами уже ничего в принципе не теряет. Анализ статистики схваток косвенно подтверждает эту теорию. Ну и т.п.
Книга читается легко, для общего развития очень рекомендую.

Засим раскланиваюсь,
Рустам.

Пасха

Привет, народ!

Новый вброс фотографий для бабушек и дедушек. На Пасху семья К. пригласила нас отпраздновать с ними, благо места в Вотфорде уже хватает :) Нам даже выделили отдельную комнату с кроватью, так что мы уже не спали на надувной кровати на полу, а чувствовали себя почти как дома. Программа гостей была стандартная: обжираловка и “ичего-не-делание” :) Нет, один раз мы сходили поиграть в боулинг, где дети нас, взрослых, “сделали вчистую” :) В общем, обычные “ленивые” выходные, мы очень были благодарны Юре и Лене К. за приглашение.
А Лена для детей ещё устроила развлечение: традиционную охоту на пасхальные яйца, которые нам с Юрой утром пришлось раскладывать по разным укромным местам двора. Потом ораву детей выпустили на поиски и это было что-то… :D Даже уже почти взрослые парни бегали за шоколадом:

Те, кто нашёл “свою долю”, были вполне довольны жизнью:

С “добычей”:

Маркус тоже подался общему сумасшествию, делал “дурноватые” глаза и носился по двору:

А потом его дети “в оборот взяли” и “братья по разуму” достаточно долго друг друга развлекали :)

Вот группа товарищей, которая была вовлечена в праздник (только наши Самир и Алиса куда-то убежали):

Юре пришлось немного потрудиться, чтобы накормить всю эту ораву. Но у него были хорошие помощники:

И, как я уже говорил, ещё одним развлечением для нас в гостях были прогулку по городу и в окрестностях:

Маркус нас всех выгуливал по часу и больше.
И напоследок наша с Оксаной фотография:

Куча фотографий с Пасхи здесь, а прогулки – в этом фотоальбоме.

Засим раскланиваюсь,
Рустам.

Natural History Museum, Осло

Привет, народ!

(…по следам отдыха в Осло)

После ударной работы над проектом по 10-15 часов в день, я решил выделить для себя один выходной день и продолжить “разведку” Осло. В субботу вечером я просматривал официальный туристический сайт Осло и потихоньку начинал бояться, что мне осталось другого выбора, кроме как посетить музеи искусства. А я этого ой как не хотел… :) Слава Аллаху, заметил случайно ссылку на музей естествознания (Oslo Natural History Museum) и крайне обрадовался: перспектива разглядывания предметов искусства отдалилась ещё на один день :)
Музей расположен в 15 минутах ходьбы от гостиницы где я жил. По сути, это целый комплекс: музей зоологии, музей геологии и ботанический сад. Всё в одном месте. В это время года в ботаническом саду очень не погуляешь, поэтому я прямиком направился к кассам музея купить билет. Стоимость меня приятно поразила – 50 крон (~£5)! В остальные музей билеты были по 90 крон и мне показалось удивительным, что для такого большого музей цена такая человеческая. Здания музеев снаружи казались основательными и я даже пожалел, что пришёл к 12, а не на час раньше – к открытию музея.
Музей зоологии меня, как несостоявшегося биолога, привлёк сразу же. Сначала я был немножко шокирован: вместо нормального музея я увидел что-то модернистское, не совсем соответствующее моим понятиям о музее:

Вот такие экспонаты меня встретили при входе. Потом я уже сообразил, что это была отдельная тематическая экспозиция о роли пола в эволюции. А затем всё пошло гораздо веселее. Я даже не ожидал, что будет так интересно: были выставлены не просто чучела животных, а целые “биосферы”, представляющие родные этим животным среды обитания:

Сам лис как бы по себе не интересен, но вот в такой обстановке он смотрится совершенно по другому.
Были совершенно изумительные “коллажи”, которые охватывали разные среды обитания:

Тут вам и птицы на снегу, мыши под снегом, змеи в какой-то пещере и рыбы в пруду! На это можно просто стоять и смотреть как на картину!
Некоторые шли даже со звуковым сопровождением:

Здесь не просто тетерева, а токующие тетерева! И, чтобы дать это лучше прочувствовать, из колонок по бокам доносились тихие звуки “разговора” этих птиц.
Кроме этого ещё были более традиционные способы показа животных, уже как бы менее масштабно, но, тем не менее, было интересно: животные были сгруппированы по ареалам обитания. Т.е. по континентам, регионам и т.д. Гораздо занимательнее разглядывать такие экспозиции по сравнению с тупым рассматриванием тушек.

Можно было для себя даже из этого узнать много нового. Я понял, например, что гиена – это достаточно большая зверюга:

А в кактусах, в Мексике, некоторые птицы делают себе дупла:

Некоторые экспонаты не стеснялись показывать опасную жизнь животных во всех красе:

Вокруг дети ходят, а тут, понимаешь, песец кушает мышку :) Не боятся ранить хрупкую детскую душу :)
В общем, всё было крайне занимательно и интересно. Я провёл в этом музее два часа. К сожалению, несмотря на размеры здания, под сам музей было отведено неполных два этажа. Поэтому больше задерживаться там смысла не было.
Кстати, зоологический музей “держал марку” даже в таких местах, как туалеты :)

По моему, никто не ошибался :)
А вот геологический музей был полным провалом: куча образцов разных горных пород и все надписи на норвежском. Как я не пытался переводить телефоном, но контрастность поясняющих табличек была недостаточной и телефон часто не справлялся. Очень было неудобно. Правда, музей при входе “хвастался” коллекцией окаменелостей, но это было больше похоже на издевательство: пара костей и всё!

Вот можете посмотреть на это и считайте, что все “кости” вы уже видели.
Мне в какой-то мере было обидно, что я закончил осмотр музеев за два или три часа. По ботаническому саду я ходить не захотел – было холодно, плюс голые деревья и кустарники… но потом я набрёл на две оранжереи. Конечно, с садами Кью в Лондоне их не сравнить, но можно было зайти и погреться в теплой, влажной атмосфере субтропиков. Для Осло это было неплохо :) Но в этих оранжереях были гордость садов Кью - лилии Королевы Виктории:

А в воде можно было рассмотреть разную живность: декоративных рыб и даже полупрозрачных молодых раков. Больших не видел – их наверное отлавливают и съедают :)
Оранжереи сами по себе похожи на маленькие теплицы, размаха Кью там совершенно нет. Тем не менее, что-то интересное для себя всегда можно увидеть. Я, например, никогда не видел, как растёт кофейное дерево. А вот так:

Сами кофейные зёрна:

Там же рядом рос папирус. Это у меня интерес к папирусу проснулся после посещения музея Хейердала :)

Ну… камыш, только стебли поплотнее. Тем не менее – строительный материал для лодок и папируса (бумаги).
Вот и всё. Чуть больше фотографий вот здесь.

Засим раскланиваюсь,
Рустам.