Привет, народ!
Скоро уже будет год, как Маркус (наш лабрадор, кто не в курсе) живет с нами. Несмотря на все убытки (погрызенные зонты, лестница и т.п.), шерсть по углам, ночные пробудки с быстрым выбеганием на улицу, наша собака – мой компаньон по прогулкам, игрушка жене и младший брат детям. В основном весь выгул собаки – моя ответственность, поэтому я постоянно хожу с Маркусом на длинные прогулки. Недавно Юра К. показывал мне на своем iPhone-е программу, которую он использует для регистрации своих пробежек и я подумал: а чем я хуже!? Так как у меня Blackberry рабочий, ограничений на разговоры и и-нет трафик нет и смартфон идет со встроенным GPS, то я решил использовать его для этих целей, а не HTC TyTN. На Blackberry AppWorld нашел нужное приложение – BimActive, поставил его на BB и почти целый месяц запускал эту программу каждый раз, когда выходил гулять с Маркусом. Ну, почти всегда :) Иногда не утруждал себя этим, когда выводил Маркуса на сравнительно короткие прогулки. Кстати, потом ради интереса проверил, сколько это - “короткие прогулки”. Оказалось – почти километр. Теперь я BimActive запускаю всегда.
Так к чему это: оказалось, что собака в доме помогает мне “накручивать” порядка 100 км в месяц! Утром, вечером, в любую погоду! Это же сколько здоровья! Самому мне просто ходит не интересно, а вот прогуляться с собакой – милое дело!
Кстати, Bim Active имеет еще и вебсайт, куда можно с BB подгружать результаты, а потом с компьютера просматривать всю статистику. Вот результаты за март и эту неделю апреля:
RUN | ||||||||||
Month | Num | Time | Dist | Pace | Calorie | Uphill | Dnhill | Elev Net | Difficulty | HR Avg |
CYCLE | ||||||||||
Month | Num | Time | Dist | Speed | Calorie | Uphill | Dnhill | Elev Net | Difficulty | HR Avg |
WALK | ||||||||||
Month | Num | Time | Dist | Speed | Calorie | Uphill | Dnhill | Elev Net | Difficulty | HR Avg |
Mar 2010 | 52 | 23:01:43 | 58.30 | 2.5 | 6,952 | +0 | -0 | +0 | -- | |
Apr 2010 | 12 | 5:40:38 | 14.66 | 2.6 | 887 | +0 | -0 | +0 | -- | |
OVERALL | 64 | 28:42:21 | 72.96 | 2.5 | 7,839 | +0 | -0 | +0 | -- |
GENERAL | ||||||||||
Month | Num | Time | Dist | Speed | Calorie | Uphill | Dnhill | Elev Net | Difficulty | HR Avg |
COMBINED ( Run + Cycle + Walk + General ) | ||||||||||
Month | Num | Time | Dist | Speed | Calorie | Uphill | Dnhill | Elev Net | Difficulty | HR Avg |
Mar 2010 | 52 | 23:01:43 | 58.30 | 2.5 | 6,952 | +0 | -0 | +0 | -- | |
Apr 2010 | 12 | 5:40:38 | 14.66 | 2.6 | 887 | +0 | -0 | +0 | -- | |
OVERALL | 64 | 28:42:21 | 72.96 | 2.5 | 7,839 | +0 | -0 | +0 | -- |
Все единицы в имперской системе, так что тут мили, фунты и прочее. Но смысл понятен: за март я запустил программу на прогулках 52 раза (как я уже сказал, гулял Маркуса я чаще), прошел 58.3 мили за 23 часа. Т.е. от дому до Лондона за сутки я мог бы сходить :)
В общем, собака позволяет компенсировать сидячий образ жизни и хоть как-то прогуливаться и почаще бывать на свежем воздухе.
Засим раскланиваюсь,
Рустам.
9 comments:
Интересное кино, получается. Вот и я думаю, заводить ли собаку (чтобы наворачивать километры) или лучше гулять с внучкой? Пока не решил. Но... идея интересная, а - то сижу по 12 часов в сутки на работе, потом дома или сплю. А прогулки до гаража или к рабочему месту от стоянки, метров 200 в сутки. Жуть!!!!
Привет, Руст! Означает ли продолжение заголовка поста истинную цель приобретения собаки? Ты собрался торговать шаурмой? :) Вес нагуливаешь?
Привет, Антон!Я так понимаю, тебя можно поздравить с рождением внучки!? Ты теперь дедушка!? :) Надеюсь, поздравить тебя не поздно, поэтому мои поздравления тебе, твоему сыну и внучке!Руст.
Привет, Дима!Нет, это всего лишь означает, что я выгуливаю собаку, чтобы ни она, ни я не набирали вес ;)Руст.
Вообще, Рустам, с детьми ты уже набегался, а к внукам еще не дорос – отдыхай! Пользуйся передышкой, скоро километры с внуками накручивать будешь (Боже! Как время летит!).
Привет, Миша!Ха! Ты думаешь, с детьми можно отдохнуть!? У меня уже давно не было свободного времени, ну разве что когда дети летом у бабушек-дедушек отдыхают :) С внуками будет проще :)Руст.
Привет Руст,А мне и без собаки хорошо :) Каждый день на работу от станции хожу - туда 2 км и обратно 2 км. Так что километров 80 в месяц наматываю.Была бы собака, от меня бы кожа да кости остались бы :-)
Привет, Миша (В)!Нееее, Миша, с собакой интереснее! :)Руст.
За поздравление спасибо. Внуки это осознаное счастье. И всю нежность и заботу, которую не отдал детям стараешся отдать им. Дождитесь!
Post a Comment